ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΆΡΘΡΩΝ
Άρθρα Συμβουλές Υγείας
Συμβουλες Ενυδατωσης
10.03.2015
Ορισμενες συνηθειες ειναι ουσιαστικες για την φροντιδα της επιδερμιδας ωστε να ακτινοβολει ολο το χρονο. Στη συνεχεια σας παραθετουμε 10 βασικους κανονες για ολους τους τυπους της επιδερμιδας:
1. Επιλεξτε ειδικη φροντιδα αναλογα με τον τυπο της επιδερμιδας σας (λιπαρο-μικτο-ξηρο-αφυδατωμενο)
2. καντε απαλο καθαρισμο με προιοντα υποαλλεργικα και καταλληλα για την περιοχη των ματιων.
3. επιλεξτε την ενυδατικη κρεμα που σας ταιριαζει. Για βαθυτερη ενυδατωση προτιμηστε ενυδατικη μασκα ή ενυδατικο ορρό.
4. Απαραιτητη ειναι η χρηση προιοντων scrub για την σωστη απολεπιση , βοηθωντας στην καλυτερη απορροφηση της ενυδατικης κρεμας στα βαθυτερα στρωματα της επιδερμιδας.
5. προτιμηστε υποαλλεργικα ,με ενυδατικους παραγοντες, προιοντα για το μακιγιαζ σας
6. χρησιμοποιηστε καταλληλα προιοντα που να προστατευουν απο τις εξωτερικες επιδρασεις (ρυπανση , αγχος , στρες)
7. προστασια απο τον ηλιο με την χρηση αντιηλιακου ακομη και τον χειμωνα.
8. προτιμηστε προιοντα υποαλλεργικα με κλινικα αποδεδειγμενη δραση και αριστη ανεκτικοτητα.
9. πινεται αφθονο νερο και καταναλωστε τροφες πλουσιες σε πολυακορεστα λιπαρα οξεα που διατηρουν την υγρασια και την ελαστηκοτητα της επιδερμιδας.
10. Αποφυγετε τα πολυ ζεστα ντουζ γιατι αφυδατωνουν την επιδερμιδα οπως επισης μην ξεχνατςε μετα το μπανιο σας παντα να ενυδατωνετε το προσωπο και το σωμα σας.
Ο φαρμακοποιος σας αποτελει και συμβουλο υγειας για εσας.Ρωτηστε τον σχετικα με τα ειδικα βιταμινουχα σκευασματα που διαθετει το φαρμακειο και προοριζονται για την υγεια την ομορφια και την ευεξια.
1. Επιλεξτε ειδικη φροντιδα αναλογα με τον τυπο της επιδερμιδας σας (λιπαρο-μικτο-ξηρο-αφυδατωμενο)
2. καντε απαλο καθαρισμο με προιοντα υποαλλεργικα και καταλληλα για την περιοχη των ματιων.
3. επιλεξτε την ενυδατικη κρεμα που σας ταιριαζει. Για βαθυτερη ενυδατωση προτιμηστε ενυδατικη μασκα ή ενυδατικο ορρό.
4. Απαραιτητη ειναι η χρηση προιοντων scrub για την σωστη απολεπιση , βοηθωντας στην καλυτερη απορροφηση της ενυδατικης κρεμας στα βαθυτερα στρωματα της επιδερμιδας.
5. προτιμηστε υποαλλεργικα ,με ενυδατικους παραγοντες, προιοντα για το μακιγιαζ σας
6. χρησιμοποιηστε καταλληλα προιοντα που να προστατευουν απο τις εξωτερικες επιδρασεις (ρυπανση , αγχος , στρες)
7. προστασια απο τον ηλιο με την χρηση αντιηλιακου ακομη και τον χειμωνα.
8. προτιμηστε προιοντα υποαλλεργικα με κλινικα αποδεδειγμενη δραση και αριστη ανεκτικοτητα.
9. πινεται αφθονο νερο και καταναλωστε τροφες πλουσιες σε πολυακορεστα λιπαρα οξεα που διατηρουν την υγρασια και την ελαστηκοτητα της επιδερμιδας.
10. Αποφυγετε τα πολυ ζεστα ντουζ γιατι αφυδατωνουν την επιδερμιδα οπως επισης μην ξεχνατςε μετα το μπανιο σας παντα να ενυδατωνετε το προσωπο και το σωμα σας.
Ο φαρμακοποιος σας αποτελει και συμβουλο υγειας για εσας.Ρωτηστε τον σχετικα με τα ειδικα βιταμινουχα σκευασματα που διαθετει το φαρμακειο και προοριζονται για την υγεια την ομορφια και την ευεξια.
